你敢挑戰嗎？巨石強森的飲食菜單 公開重量訓練菜單後，想必大家也會好奇巨石強森的三餐又是如何安排。年初，Muscle & Fitness網站即揭開巨石強森的飲食計畫。一天不僅要吞下...閱讀全文 輪播 3,215 0 巨石強森碳水化合物蛋白質重量訓練飲食菜單鱈魚
