減脂期應該盡量避免的5個錯誤 對肥胖族群來說，減掉身上多餘的脂肪，不僅能脫離罹患部分疾病的高危險，也有機會使身材與健康回復到一般水準。另外還有一些人是因為比賽...閱讀全文 肥胖救星 2,113 0 減脂減脂常見錯誤減重避免錯誤
