初學者指南：爬坡技巧 大多數的人來說，單車運動中，爬坡常常是最難的ㄧ環。如果你的體力不錯，體重又不算重，距離短而陡的丘嶺或許不是問題，但距離ㄧ拉長的話...閱讀全文 單車時代 7,951 0 單車時代山地站爬坡維持體重
