健身房初登場,該怎麼練 健身房裡有不少拎著脖子上的毛巾,眼神不安地環顧四周,從啞鈴區走到有氧區,用了5分鐘的滑步機後,再走回去做二頭彎舉的人...閱讀全文 輪播 1,030 0 健身房第一次健身重訓初學者重訓新手