為什麼捲腹（仰臥起坐）頭會酸？ 夏天來臨，司博特知道各位想展現誘人腹部的心態。不管要進行任何形式訓練，除了要量力而為，還得記得做點變化。可不能說捲腹，就捲了整個夏天...閱讀全文 輪播 1,422 2 仰臥起坐夏天捲腹比基尼海邊
