選擇私人教練5要點
市面上有些教練的素質參差不齊,叫消費者感到不放心。所以,如何選擇合適的私人教練,把錢花在刀口上,又能值回票價?身為消費者的你可就要...
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健身風氣卻大風吹。不少人開始加入健身行列,想要鍛鍊結實大塊肌,找回年輕窈窕小蠻腰。不過健身可不是一件小事,充滿個體差異性、攸關...
美國運動醫學協會(ACSM)發表了一份《世界運動趨勢排名》。這項調查主要是從3400人的問卷中,針對五花八門的運動項目及課程...
許多人在花了這麼多血汗錢和寶貴時間後,卻沒有獲得相當的回報,或無法達成自己預期的目標,於是對健身教練提出質疑...
看電視轉播比賽時,我們經常可以在球打出去後,迅速的判斷野手接不接的到,然後在心中幻想自己是球員,決定要不要向前跑...
義大犀牛總教練黃煚隆,昨日對於林晨樺被判投手犯規覺得莫名,向主審提出抗議未果,一直嘗試了解原因,結果卻...