沒信心 不敢上健身房嗎? 有些人對自己的身材不滿意,或對自己較沒信心,到健身房運動的時候只要看到比自己強壯、線條比自己優、技巧比自己厲害的人...閱讀全文 輪播 5,501 0 健康健身健身房健身房減肥訓練運動運動強度