肥宅也能變型男:李一休 曾經是肥胖宅男的「一休」,一度以為自己的人生將永遠與肥胖畫上等號,直到生命中的天使出現,這才完全激起他的鬥志與決心!...閱讀全文 人物專訪 1,221 1 一休人物專訪瘦身運動飲食
人物專訪:彼拉提斯國際教練—林佳葦老師 運動或訓練久了,大家總會希望能來點不一樣的東西,對吧? 不管是換個方法、換些動作、還是嘗試完全沒經驗的運動項目,都能增添新鮮感;有時候看看別人不同的心路歷程,也是一種心境變換(休息)。 所以司博特的人物專訪就這麼 ...閱讀全文 人物專訪 4,988 0 人物專訪姿勢彼拉提斯核心訓練運動